SAMCyclisme

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
29.8.	30.8.	31.8.	1.9.	2.9.	3.9.	4.9.
08:30 Sortie avec Groupe de Saint Aubin du Lundi In0 Out2		08:30 Sortie avec Groupe de Saint Aubin du Mercredi In1 Out1			13:15 Sortie Groupe Saint-Aubin du samedi In2 Out0	08:30 Sortie moyen SAM In4 Out1
		09:00 50km 600D+ PdP In3 Out2			14:00 Sortie 70 kilomètres In1 Out7	13:30 Ufolep - Saint Ciers sur Gironde (33) In1 Out2
5.9.	6.9.	7.9.	8.9.	9.9.	10.9.	11.9.
13:05 Sortie Groupe Saint-Aubin du lundi In1 Out1		13:05 Sortie Groupe Saint-Aubin du mercredi In1 Out1			09:00 Parcours à définir. Env 70km depuis veloland In6 Out2	09:00 Sortie Dimanche 9h (Rive gauche retour par rive droite) In2 Out0
					13:30 Ufolep - Cezac (33) In1 Out2	17:00 Ufolep - Saint Macaire (33) ANNULÉE In0 Out1
12.9.	13.9.	14.9.	15.9.	16.9.	17.9.	18.9.
13:05 Sortie Groupe Saint-Aubin du lundi In0 Out0		13:05 Sortie Groupe Saint-Aubin du mercredi In1 Out0			09:00 Rive droite direction Latresne puis parcours à définir In6 Out2	08:00 Rando la Jean-Marie DERRUAU de Saint Medard In5 Out2
					13:05 Sortie Groupe Saint-Aubin du samedi In1 Out3	13:30 Ufolep - Cadaujac In0 Out2
19.9.	20.9.	21.9.	22.9.	23.9.	24.9.	25.9.
13:05 Sortie Groupe Saint-Aubin du lundi In0 Out0		13:05 Sortie Groupe Saint-Aubin du mercredi In1 Out0			13:05 Sortie Groupe Saint-Aubin du samedi In0 Out1	15:00 Ufolep - Abzac (33) In2 Out2
					14:00 Sortie route dans le Médoc. 70 à 80 km au départ de véloland In3 Out3
26.9.	27.9.	28.9.	29.9.	30.9.	1.10.	2.10.
13:05 Sortie Groupe Saint-Aubin du lundi In0 Out0		13:05 Sortie Groupe Saint-Aubin du mercredi In1 Out0			08:00 Rando de Castres sur Gironde (33) In1 Out1	09:30 70 à 80 km au départ de véloland In4 Out3
19:00 Renforcement musculaire In0 Out2					13:05 Sortie Groupe Saint-Aubin du samedi In0 Out0	14:30 course saint denis de pile In1 Out2

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